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关于柔道服的穿法和是否适合日常穿着，以下是一些相关信息：
1、柔道服的穿法：
内衣搭配柔道服一般是穿在普通衣服外面的，里面通常会搭配运动内衣。
裤子穿法柔道专用裤里面是有护具的，平常训练时外面会搭配普通运动裤或者牛仔裤，而在比赛时，可以直接穿柔道专用裤。
上衣穿法柔道服上衣通常比较宽松，需要先穿上普通衣服再套上去，注意要把上衣的纽扣全部扣好，并且将拉链拉好，确保安全，也可以将训练用的道腰带系上，这样能够更好地固定服装和提供舒适度。
2、柔道服的日常穿着：
* 柔道服在日常生活中的穿着并不常见，虽然柔道服的面料舒适、透气，但设计上较为特殊，颜色、图案和尺寸可能不适合日常穿着，虽然有些运动品牌推出了适合日常穿着的柔道服款式，但传统的柔道服可能并不适合作为日常服装。
* 如果想在日常生活中穿类似柔道服的衣服，可以选择一些运动休闲风格的衣物，这些衣物既舒适又适合日常活动。
穿柔道服的方式取决于具体的服装设计和个人习惯，至于是否适合日常穿着，则取决于个人喜好和场合需求，在某些情况下，柔道服或其类似款式可以作为休闲服装的选择。